Aromalı Sütlerin Sağlık Üzerindeki Etkileri

Aromalı sütlerin içerik ve tüketim miktarları, çocukların sağlığı üzerinde önemli etkiler doğurabilir. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, bu içeriklerin uzun vadede çeşitli sorunlara yol açabileceğini belirtti.

Ambalajları ve tatlı lezzetleriyle çocukların dikkatini çeken bu sütlerin, dengeli bir şekilde tüketilmesi gerekiyor. Yiğit, evde doğal malzemelerle yapılan aromalı sütlerin daha sağlıklı seçenekler sunduğunu vurguladı.

Günlük süt tüketiminde miktar ve içerik dengesini sağlamak önemli. Evde hazırlanan doğal aromalı sütler, çocuklar için daha güvenli ve besleyici bir alternatif olabilir.