Peygamber Efendimizin “ölüm dışında her derde deva” dediği çörek otu, yüzyıllardır şifa amacıyla kullanılıyor. Peki gerçekten bu kadar etkili mi, yan etkileri var mı?

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
İçerdiği timokinon maddesi, antioksidan özelliğiyle vücudu hastalıklara karşı korur.

Kolesterolü Dengeler
Araştırmalar, düzenli çörek otu tüketiminin LDL kolesterolü düşürüp HDL’yi artırdığını göstermektedir.

Sindirim Sistemini Destekler
Gaz, şişkinlik ve mide rahatsızlıklarına iyi gelir. Ayrıca bağırsak parazitlerinin atılmasına yardımcı olur.

Kan Şekerini Düzenler
Tip 2 diyabetli kişilerde kan şekerinin dengelenmesine katkıda bulunur.

Fazla Tüketimde Böbrek Sorunları:
Yüksek miktarda kullanımı böbrek fonksiyonlarını zorlayabilir.

Düşük Tansiyon Riski:
Tansiyonu düşük olanlarda daha fazla düşüşe sebep olabilir.

Hamilelerde Kullanımı:
Rahim kasılmalarına neden olabileceğinden hamilelerin kullanması önerilmez.

Uzmanlar, günde 1-2 çay kaşığı kadar çörek otu veya yağı tüketiminin yeterli olduğunu vurguluyor. Fazlasından kaçınılmalı ve kronik hastalığı olanlar doktora danışmadan kullanmamalıdır.

Çörek otu, doğru miktarda tüketildiğinde birçok sağlık sorununa karşı destekleyicidir. Ancak her doğal ürün gibi fazla kullanımı sağlık riskleri doğurabilir.