Tarçın genellikle kabuk hâliyle baharat raflarımızda yer bulur. Ancak Hint tıbbı olan Ayurveda ve Uzak Doğu geleneksel tıbbında tarçın yaprağı yüzyıllardır şifa kaynağı olarak kullanılıyor.
Bugün modern bilim de bu kadim bitkinin kan şekeri düşürücü, mikrop öldürücü ve mide yatıştırıcı etkilerini doğruluyor.

Diyabetle savaş: Tarçın yaprağındaki polifenoller, insülin direncini azaltıyor.

Ağız sağlığı: Diş eti hastalıklarına karşı doğal antiseptik etki sağlar.

Bağırsak dostu: Gaz, şişkinlik ve hazımsızlığa iyi gelir.

Bağışıklığı destekler: Antioksidan bileşenleriyle vücut direncini artırır.

Mantar ve bakteri önleyici: Doğal koruyucu özelliğiyle cilt ve iç organlarda enfeksiyon riskini azaltır.

2 adet kurutulmuş tarçın yaprağı, 1 bardak sıcak suda 10 dakika demlenir.

Günde 1 fincan içilebilir.

Soğuk içeceklerde aromatik katkı olarak da kullanılabilir.

Hamilelerin, düşük tansiyonu olanların ve sürekli ilaç kullananların mutlaka doktor kontrolünde tüketmesi gerekir.