Yaz aylarında yükselen sıcaklık ve nem, kanser hastalarının beslenme planlarını doğrudan etkileyebilir. Türk Kanser Derneği gönüllüsü Uzman Diyetisyen Selin Zingin, bu dönemde hastaların sağlıklı kalmaları için su tüketimini artırmaları gerektiğini vurguladı.

Artan terleme ile vücudun sıvı ihtiyacı artıyor. Bu nedenle günde en az 2-2.5 litre su tüketmek önem taşıyor. Doğal aromalar ekleyerek su içmeyi teşvik edebilirsiniz, fakat bitki çayları suyun yerini tutmaz, dolayısıyla su alımına öncelik verilmelidir.

Ek olarak, C vitamini ve antioksidan içeren mevsim sebzeleri ve meyveleri beslenme rutinine dahil edilmelidir. Rafine şeker kullanmak yerine doğal tatlı seçenekleri tercih edilmelidir. Bağışıklığı zayıflatacak dışarıda satılan gıdalardan kaçınılması ve yemeklerin hijyenik koşullarda hazırlanıp saklanması tavsiye edilmektedir.