Bel Fıtığıyla İlgili Doğru Bilinen Yanlışlara Dikkat!

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, toplumda bel fıtığına dair yaygın yanlış inanışlara karşı uyarıda bulundu. Bel ağrılarının büyük çoğunluğunun fıtıktan kaynaklanmadığını belirten İnanır, yanlış teşhis ve tedavilerin çok daha büyük sorunlara yol açabileceğini vurguladı.

 “Belim ağrıyor, kesin fıtık oldum” düşüncesi toplumda yaygın ancak yanıltıcı. Doç. Dr. Ahmet İnanır, bel fıtığının her zaman ağrıya neden olmadığını, çoğu zaman başka nedenlerle karıştırıldığını ifade etti. Yanlış spor hareketleri, fazla kilo, masa başı çalışma gibi faktörlerin bel fıtığını tetikleyebileceğini belirten İnanır, yatak seçimi, korse kullanımı ve ameliyat kararlarının da kişiye özel değerlendirilmesi gerektiğinin altını çizdi.  Dikkat Çeken Başlıca Uyarılar: Bel ağrılarının %95’i fıtıktan kaynaklanmaz Fıtığı olan birçok kişide hiç belirti görülmez “Sert yatak iyi gelir” düşüncesi herkes için geçerli değil Korse gerektiğinde kullanılabilir, ancak uzun süreli kullanım zararlı Ameliyat son çaredir; gereksiz operasyonlardan kaçınılmalı Egzersiz, kilo kontrolü ve doğru duruş alışkanlıkları tedavide etkilidir Uzman Tavsiyesi: Teşhis uzman doktor tarafından konmalı Rehabilitasyon süreci ihmal edilmemeli Ameliyat sonrası erken fiziksel aktivite yeni sorunlara yol açabilir Gecikmiş ya da yanlış tedavi, kalıcı hasarlara neden olabilir