Eşler Arasındaki İletişimde En Sık Yapılan Hatalar

Sağlıklı bir evlilik için iletişim en önemli unsurlardan biri. Ancak küçük gibi görünen bazı hatalar, zamanla ilişkide büyük sorunlara yol açabiliyor.

Evlilikte mutluluğun anahtarı, doğru ve sağlıklı iletişimden geçiyor. Uzmanlara göre eşlerin birbirleriyle kurduğu diyalog, hem güven hem de bağlılık açısından belirleyici. Ancak bazı iletişim hataları, fark edilmeden ilişkiyi yıpratıyor. 1. Dinlememek Birçok tartışmanın kaynağı, eşlerin birbirini gerçekten dinlememesinden kaynaklanıyor. Karşı tarafın sözünü kesmek ya da önemsememek, yanlış anlaşılmaları artırıyor. 2. Suçlayıcı Dil Kullanmak “Tüm hata sende” gibi suçlayıcı cümleler, savunma mekanizmasını tetikliyor. Bunun yerine “ben dili” kullanmak iletişimi daha yapıcı hale getiriyor. 3. Sessiz Kalmak Sorunları konuşmak yerine içine atmak, kısa vadede huzur gibi görünse de uzun vadede büyük patlamalara yol açıyor. 4. Küçümsemek ve Alay Etmek Eşin düşüncelerini küçümsemek, alaycı tavırlar sergilemek saygı duygusunu zedeliyor ve güven kaybına neden oluyor. 5. Fazla Eleştirmek Sürekli kusur bulmak yerine olumlu davranışları öne çıkarmak, ilişkinin sağlamlaşmasını sağlıyor. Eleştirinin ölçülü olması önemli. 6. Teknolojiyi Araya Sokmak Özellikle tartışma sırasında telefon ya da televizyona yönelmek, iletişimi tamamen koparıyor. Eşlerin yüz yüze konuşması daha sağlıklı sonuç veriyor. Evlilikte bu hataları fark edip değiştirmek, ilişkinin daha huzurlu ve sağlam bir zeminde ilerlemesine katkı sağlıyor.