Gece Kalp Krizi Riski!

Gece saatlerinde kalp krizi riskinin artması, toplumda yaygın bir inanıştır, fakat Anadolu Sağlık Merkezi'nden Uzman Dr. Nermina Alagiç bu riske dikkat çekti. Özellikle 03.00-07.00 saatlerinde kalp krizi ve ritim bozukluğu riskinin arttığını belirten Alagiç, bunu sirkadiyen ritmin etkilerine bağladı. Kortizol ve katekolamin hormonlarının bu saatlerde salınımının arttığını, nabız ve tansiyonu yükselttiğini, bunun da damar tıkanıklığı olan bireylerde riski artırdığını ifade etti. Vücut biyolojik saatindeki bozulmaların kalp damar sistemi üzerinde olumsuz etkileri olabileceğine dikkat çeken Dr. Alagiç, gece vardiyasında çalışanlar veya sık sık saat dilimi değiştirenlerin bu etkilerden daha fazla etkilendiklerini belirtti. Risk faktörlerini azaltmanın kalp sağlığına faydalı olacağını, tütün kullanımı, yüksek kolesterol ve obeziteden kaçınmak gerektiğini vurguladı. Gece yaşanabilecek semptomlarda hızlı doktora başvurmanın önemine dikkat çekti. Ayrıca Dr. Alagiç, uyku apnesinin de kalp krizine zemin hazırlayabileceğini belirtti. Uyku apnesinin tekrarlayan üst hava yolu tıkanmaları ve nefes duraksamalarıyla kalp sağlığını tehlikeye atabileceğini dile getiren uzman, uyku bozukluklarının tedavi edilmesi gerektiğinin altını çizdi.