İnsan zihni, karmaşık bir evrendir; bazen kendimizi bile anlamakta zorlanırız.
“Psikologluyorum” köşesinde, kendi içimize yapacağımız yolculukları konuşacağız.
Duygularımızı, korkularımızı, mutluluğumuzu…
Kendini anlamak, belki de en cesurca yapılan iştir.
Çünkü yüzleşmek, saklanmak değil, gerçeklerle dans etmektir.
Her terapi, kendine açılan yeni bir kapıdır; oradan çıkan ışık, hayatımıza yön verir.
Unutma, zihin sağlığı ihmal edilmemesi gereken bir hazine.
Ve en karanlık anlarda bile umut vardır.
“Kendini anlamak, iyileşmenin ilk kapısıdır.”
— E.Y.