Ruh hali bozukluklarının hafifletilmesine yardımcı OMEGA-3

SAĞLIKLI YAŞAM 12.09.2024 - 07:26, Güncelleme: 28.01.2024 - 15:08 10762 kez okundu.
 

Ruh hali bozukluklarının hafifletilmesine yardımcı OMEGA-3

Omega-3'ün sağlık üzerindeki faydaları arasında kalp sağlığının iyileştirilmesi, iltihaplanmanın azaltılması ve beyin fonksiyonlarının desteklenmesi sayılabilir. Ayrıca, depresyon ve anksiyete gibi ruh hali bozukluklarının hafifletilmesine, göz sağlığının korunmasına ve hatta bazı kronik hastalıkların riskinin azaltılmasına yardımcı olabilir.
OMEGA-3 Nedir, Nelerde Bulunur ? Diyetisyen :Arzu Nisa Temel yazdı.. https://www.habergercek.com/yazar/diyetisyen-arzu-nisa-temel/omega-3-nedir-nelerde-bulunur-214-kose-yazisi
Omega-3'ün sağlık üzerindeki faydaları arasında kalp sağlığının iyileştirilmesi, iltihaplanmanın azaltılması ve beyin fonksiyonlarının desteklenmesi sayılabilir. Ayrıca, depresyon ve anksiyete gibi ruh hali bozukluklarının hafifletilmesine, göz sağlığının korunmasına ve hatta bazı kronik hastalıkların riskinin azaltılmasına yardımcı olabilir.

OMEGA-3 Nedir, Nelerde Bulunur ?

Diyetisyen :Arzu Nisa Temel yazdı..

https://www.habergercek.com/yazar/diyetisyen-arzu-nisa-temel/omega-3-nedir-nelerde-bulunur-214-kose-yazisi

Habere ifade bırak !
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve habergercek.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.