Her sabah bir haber:
"Virüs yayıldı, bağışıklık çöktü, yeni varyant geldi..."
Peki biz ne yapıyoruz?
Bir antibiyotik, bir C vitamini, belki de bir serin dua…
Ama şifa sadece eczanede değil, sofrada da gizli.
Zencefil, sadece kışın değil, yıl boyu dost.
Sarımsak, doğanın antibiyotiği ama kokusu yüzünden dışlanan kahraman.
Limon, suyunu içiyoruz ama kabuğunu çöpe atıyoruz – oysa en şifalı yeri orası!
Ve en önemlisi:
Stresten uzak durmak, iyi uyumak ve içini ferah tutmak.
Çünkü beden, ruhsuz iyileşmez.
Şifa, sadece aldığımızda değil; nasıl yaşadığımızdadır.
İçini temiz tut ki, beden de seni terk etmesin.
E.Y.